MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
5 z 9
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Nasiona soi to najlepszy pod względem odżywczym rodzaj...
fot. Promo_Link/Getty Images

Sałatka astronauty. Te kilka produktów to najbogatsze odżywczo hity w zdrowej diecie. Warto jeść je nie tylko w kosmosie!

To zawiera najzdrowsza sałatka – soja

Nasiona soi to najlepszy pod względem odżywczym rodzaj nasion strączkowych i najbogatsze źródło wartościowego roślinnego białka. Obfituje w związki mineralne oraz poprawiające gospodarkę metaboliczną i hormonalną. Jeśli nie są modyfikowane genetycznie, można jeść je codziennie. Bezpieczna jest większość produktów soi w Polsce, a do sałatek polecane są również naturalne przetwory, takie jak tofu i tempeh.

Zobacz również

Nie będzie powtórki z Kataru. Michał Probierz nie chce na to pozwolić!

Nie będzie powtórki z Kataru. Michał Probierz nie chce na to pozwolić!

Kolizje na podwójnym gazie w powiecie tczewskim. Policja apeluje do kierowców

Kolizje na podwójnym gazie w powiecie tczewskim. Policja apeluje do kierowców

Polecamy

Skandaliczne zachowanie nauczycielki. Grozi jej postępowanie dyscyplinarne

Skandaliczne zachowanie nauczycielki. Grozi jej postępowanie dyscyplinarne

Maluchy bez smartfonów – trwa dyskusja o zakazie

Maluchy bez smartfonów – trwa dyskusja o zakazie

Budowa i remonty akademików pewne? Minister nauki ogłasza zmiany

Budowa i remonty akademików pewne? Minister nauki ogłasza zmiany